henda まいらいふ♪

hendahon.exblog.jp
ブログトップ

2016年 08月 11日 ( 1 )

b0223766_16323660.jpg
内孫の長男と 食育料理講習会 に行ってきました。

愛知県は、野菜の摂取量が残念なことに全国で最下位だそうです(~_~;)

「もっと野菜を食べましょう!」という、食育活動の一環ですね!



施設の見学、先生のお話し、野菜をたっぷり使った朝ごはんの調理実習です。



小6のお姉さんと、ハーフサイズのおにぎらずを作ってます。
b0223766_16323826.jpg

一時間ちょっとで出来上がったのは、おにぎらず、ミネストローネ、パンプキンオムレツ、スイカのスムージーの4品です。
b0223766_16415647.jpg

どれもこれもおいしかったので、完食したらお腹いっぱいでした。

帰りには野菜の栽培セットを、お土産にもらって…
b0223766_16415938.jpg

やっぱり「お野菜、もっと食べましょう」ってことですね(^_-)


[PR]
by henda-hon | 2016-08-11 12:00 | 孫ちゃん・家族

娘夫婦と姑+夫のhimaruさん。     4世代、8人家族の日常と趣味のブログです♪


by henda-hon